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Tous les samedis

Rendez-vous à 13h00 devant la mairie de Cognin.

plus de 15 personnes = 2 groupes avec 5mn entre les deux départs.

​​​​Samedi 2 mars

Parcours

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90 km / environ 1300 m D+

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Samedi 9 mars

Parcours

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100 km / environ 700 m D+

Samedi 16 mars 

Parcours

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90 km / environ 1000 m D+

Samedi 23 mars

Parcours

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90 km / environ 1200 m D+

Samedi 30 mars

Parcours

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90 km / environ 1000 m D+

​​*Le dénivelé est toujours "gourmand" sur les sites de traçage

 

 

 

Le "règlement"

Le but des sorties club est de de partager un bon moment
et que chaque coureur prenne plaisir sur le vélo.

Deux capitaines de route sont désignés à chaque sortie. Merci de respecter les consignes qui seront données pour le bon déroulement des sorties.

si plus de 15 personnes au départ, 2 groupes obligatoires avec un décalage de 5mn au démarrage.

Quelques points importants :

  • Respect du code de la route.

  • Début de sortie groupé, à allure modérée et surtout régulière.

  • Les costauds peuvent "prendre du vent" quand d'autres "restent au chaud".

  • Attente en haut des côtes.

  • Attente après les "pancartes".

  • En hiver, le but est de faire du foncier, pas de flinguer à tout va.

  • Deux de front maximum.

Dans le cadre des sorties d'entrainement de l'UCC et afin d'éviter tout problème pouvant survenir en cas d'accident, chaque participant doit être en possession d'une licence à jour ou d'une assurance permettant de couvrir les risques liés à la pratique du cyclisme.

Le port du casque est bien entendu obligatoire.

Vous remerciant de votre compréhension

 

Le Président

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